De les més de cinc-centes emocions que hi ha, trobem les bàsiques, que es reconeixen en…
Autor/a: Sara Canca Repiso
Si mirem enrere, segur que trobem alguna situació adversa, al límit de les nostres capacitats, en què s’han vist superats els nostres recursos psicològics…
Quan explico als meus amics que una emoció dura només 90 segons, es mostren incrèduls. M’increpen, argumentant-me…
Sardenya, Okinawa o Icària, a més de ser illes, tenen una mica més en comú: es tracta de llocs on hi ha més esperança de vida, existint un alt percentatge de persones centenàries…
Fa uns dies, vaig assistir a una xerrada sobre Intel·ligència Emocional. La ponent, molt didàctica, ens presentava el circuit necessitat-demanda-satisfacció i ens plantejava la qüestió següent…
De directora de Recursos Humans a formadora d’humans adolescents, on qualsevol recurs és poc. Així va ser el cop de timó que vaig donar a la meva vida…
Com descobrir què hi ha darrere una paraula, un gest o un petó? Amb naturalitat, fem servir el nostre sistema de creences…